Rotator Cuff Injuries - إصابات الكُفَّةُ المُدَوِّرَة

تُعتبر إصابات "الكُفَّةُ المُدَوِّرَة‎" من بين أكثر إصابات الكتف انتشاراً. ومن أسبابها إصابة الكتف بسبب السقوط عليه أو تعرضه لرضٍّ مباشر، أو بسبب الإجهاد المتكرر للكتف. إن التقدم في السن، والوضعية السيئة، وضعف عضلات الكتف، تزيد من خطر حدوث إصابة الكُفَّةُ المُدَوِّرَة.

إن أعراض إصابة الكُفَّةُ المُدَوِّرَة‎ هي:
• ألم الكتف. ويكون غالباً عند تحريك الكتف أو عند ضغط ثقل الجسم عليه أثناء النوم
• الألم عند الضغط على الكتف
• الضعف في الكتف
• عدم القدرة على تحريك الكتف بالقدر الطبيعي

إن التهاب الجراب، وهو كيس مملوء بسائل بين مفصل الكتف والكفة المدورة، أو التهاب الأوتار يمكن أن يشكلا جزءاً من إصابة الكف المدورة. يتم علاج معظم إصابات الكُفَّةُ المُدَوِّرَة‎ علاجاً ناجحاً باستخدام المعالجة الفيزيائية والتمارين التي تهدف إلى تقوية العضلات وزيادة مجال حركة الكتف. وقد يتطلب الأمر إعطاء مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، مثل الإيبوبروفن. وفي بعض الأحيان يُمكن أن يكون حقن الستيروئيدات مفيداً للحد من الالتهاب والألم ولزيادة سهولة حركة الكتف المُصاب. إن إجراء تمارين منتظمة للكتف مفيدٌ جداً في الوقلية من إصابة الكفة المدورة.


منقول