العلاج. الطبيعى. للزكام. والانفلونزا.
صفحة 1 من اصل 1
العلاج. الطبيعى. للزكام. والانفلونزا.
علاجات من مواد طبيعية متاحة للجميع تفيد في علاج الزكام والإنفلونزا وبإمكانك أن تختار منها مايناسبك ومنها : -
الثوم : مضغ الثوم أوطبخه مع الخضراوات
يقي إلى حد بعيد من الإصابة بالزكام
ويمكن تناول حتى عشرة فصوص من الثوم خلال وجبات اليوم الواحد ،
ولكن يجب عدم زيادة هذه الجرعات من الثوم حتى لا يسبب إلاسهال لأن الثوم ملين .
التمر الهندي : تناول مشروب التمر الهندي يفيد في الحد من الزكام …
ويشرب كوبان منه في اليوم الواحد ( كوب بعد الإفطار وآخر بعد الغداء ) …
غير أنه يجب الحذر مع هذا العلاج حيث أنه يخفض ضغط الدم أيضا
فمن يعاني من إنخفاض مرضي في ضغط الدم لا ينبغي له إستخدام هذا العلاج .
الحبة السوداء : تغلى حبة البركة أو الحبة السوداء في زيت الطعام
أو زيت بذرة القطن ثم تترك لتبرد … بعد ذلك تستخدم كقطرة للأنف ،
فان ذلك يخفف من حدة الزكام والرشح …
ولعلاج الزكام معالجة مضمونة و لضمان مقاومته إذا هاجم الجسم
ينصح بتناول ملعقة كبيرة من ( زيت حبة البركة ) يوميا على الريق
و تشرب مع كوب من الحليب أو الزبادي مرة واحدة يوميا
و الإستمرار على ذلك مدة طويلة , فإن ذلك يقوي جهاز المناعة ويقي من الزكام .
الجزر : الجزر الطازج بكامل محتوياته دون تقشيره
يقي إلى حد بعيد من الإصابة بالزكام والأنفلونزا ويخفض من حدتها …
فالجزر يحتوي على كمية كبيرة من مادة ( البيتا كاروتين ) المضادة للأكسدة .
بذور الرمان : إذا خلط مسحوق بذور الرمان الطازج
مع نفس مقداره من عسل النحل النقي …
ثم قطر في الأنف فان ذلك يقاوم الزكام ،
كما يشكل وقاية ضد أورام الغشاء المخاطي في الأنف .
أزهار الزيزفون : يصنع من أزهار وأوراق الزيزفون
أوالتيليو مستحلب مفيد ونافع للصدر، ويسهل التنفس ويزيل الزكام …
ويجهز هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من العشبة في كوب
ثم يصب عليها الماء المغلي فورا ويحلى المستحلب ثم يشرب بعد تصفيته …
ويتناول مريض الزكام والرشح كوب بعد كل وجبة غذائية مباشرة .
عصيرالكرفس : يشرب من عصير الكرفس الاخضر نحو كوبين يوميا …
ويحضر العصير , بغسل الكرفس جيدا ثم يضاف إليه قليلا من الماء …
ويؤخذ منه كوبا بعد كل وجبة مباشرة …
كما يمكن إضافة الكرفس مع الخضراوات المطبوخة أو مع الشوربة .
الزعتر البري : يعمل الزعتر البري على تقوية جهاز المناعة بصفة خاصة
ويقوى الجسم عموما ويشكل وقاية ضد الأمراض الناجمة عن البرد بصفة خاصة .
البابونج : لا يخلو منزل من البابونج خاصة إذا كان به أطفال …
ومسحوق أزهار البابونج مفيد جدا في علاج الزكام حتى ولو كان مزمنا …
ويستخدم عن طريق الإستنشاق , ويتم عمل المسحوق بسحق أزهاره حتى تصبح مثل البودرة ,
ثم تستنشق بالأنف على راحة اليد عدة مرات .
البردقوش والفازلين : يحضر من البردقوش والفازلين مرهم لعلاج الرشح وزكام الأنف ،
وذلك بخلط ملعقة صغيرة من مطحون بودرة بردقوش مع ملعقتين فازلين ،
ثم دعك الأنف من الداخل والخارج جيدا .. وذلك قبل النوم .
ماء الورد ( حب البيلسان ) : يحضر ماء حب البيلسان منزليا
وهي طريقة مصرية قديمة معروفة للكثيرين ويعبأ في زجاجة …
والجرعة المناسبة هي كوب ماء مضافا إليه ملعقة صغيرة من روح أزهار البيلسان يومياً
بعد الطعام مباشرة مرة أو مرتين يوميا
منقول
الثوم : مضغ الثوم أوطبخه مع الخضراوات
يقي إلى حد بعيد من الإصابة بالزكام
ويمكن تناول حتى عشرة فصوص من الثوم خلال وجبات اليوم الواحد ،
ولكن يجب عدم زيادة هذه الجرعات من الثوم حتى لا يسبب إلاسهال لأن الثوم ملين .
التمر الهندي : تناول مشروب التمر الهندي يفيد في الحد من الزكام …
ويشرب كوبان منه في اليوم الواحد ( كوب بعد الإفطار وآخر بعد الغداء ) …
غير أنه يجب الحذر مع هذا العلاج حيث أنه يخفض ضغط الدم أيضا
فمن يعاني من إنخفاض مرضي في ضغط الدم لا ينبغي له إستخدام هذا العلاج .
الحبة السوداء : تغلى حبة البركة أو الحبة السوداء في زيت الطعام
أو زيت بذرة القطن ثم تترك لتبرد … بعد ذلك تستخدم كقطرة للأنف ،
فان ذلك يخفف من حدة الزكام والرشح …
ولعلاج الزكام معالجة مضمونة و لضمان مقاومته إذا هاجم الجسم
ينصح بتناول ملعقة كبيرة من ( زيت حبة البركة ) يوميا على الريق
و تشرب مع كوب من الحليب أو الزبادي مرة واحدة يوميا
و الإستمرار على ذلك مدة طويلة , فإن ذلك يقوي جهاز المناعة ويقي من الزكام .
الجزر : الجزر الطازج بكامل محتوياته دون تقشيره
يقي إلى حد بعيد من الإصابة بالزكام والأنفلونزا ويخفض من حدتها …
فالجزر يحتوي على كمية كبيرة من مادة ( البيتا كاروتين ) المضادة للأكسدة .
بذور الرمان : إذا خلط مسحوق بذور الرمان الطازج
مع نفس مقداره من عسل النحل النقي …
ثم قطر في الأنف فان ذلك يقاوم الزكام ،
كما يشكل وقاية ضد أورام الغشاء المخاطي في الأنف .
أزهار الزيزفون : يصنع من أزهار وأوراق الزيزفون
أوالتيليو مستحلب مفيد ونافع للصدر، ويسهل التنفس ويزيل الزكام …
ويجهز هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من العشبة في كوب
ثم يصب عليها الماء المغلي فورا ويحلى المستحلب ثم يشرب بعد تصفيته …
ويتناول مريض الزكام والرشح كوب بعد كل وجبة غذائية مباشرة .
عصيرالكرفس : يشرب من عصير الكرفس الاخضر نحو كوبين يوميا …
ويحضر العصير , بغسل الكرفس جيدا ثم يضاف إليه قليلا من الماء …
ويؤخذ منه كوبا بعد كل وجبة مباشرة …
كما يمكن إضافة الكرفس مع الخضراوات المطبوخة أو مع الشوربة .
الزعتر البري : يعمل الزعتر البري على تقوية جهاز المناعة بصفة خاصة
ويقوى الجسم عموما ويشكل وقاية ضد الأمراض الناجمة عن البرد بصفة خاصة .
البابونج : لا يخلو منزل من البابونج خاصة إذا كان به أطفال …
ومسحوق أزهار البابونج مفيد جدا في علاج الزكام حتى ولو كان مزمنا …
ويستخدم عن طريق الإستنشاق , ويتم عمل المسحوق بسحق أزهاره حتى تصبح مثل البودرة ,
ثم تستنشق بالأنف على راحة اليد عدة مرات .
البردقوش والفازلين : يحضر من البردقوش والفازلين مرهم لعلاج الرشح وزكام الأنف ،
وذلك بخلط ملعقة صغيرة من مطحون بودرة بردقوش مع ملعقتين فازلين ،
ثم دعك الأنف من الداخل والخارج جيدا .. وذلك قبل النوم .
ماء الورد ( حب البيلسان ) : يحضر ماء حب البيلسان منزليا
وهي طريقة مصرية قديمة معروفة للكثيرين ويعبأ في زجاجة …
والجرعة المناسبة هي كوب ماء مضافا إليه ملعقة صغيرة من روح أزهار البيلسان يومياً
بعد الطعام مباشرة مرة أو مرتين يوميا
منقول
lamsetshefa- المساهمات : 919
تاريخ التسجيل : 26/11/2011
مواضيع مماثلة
» وسائل العلاج الطبيعى
» العلاج الطبيعى المكثف للأطفال
» العلاج الطبيعى للتصلب اللويحي المتعدد
» العلاج الطبيعى لآلام الصدر العضلية
» وسائل العلاج الطبيعى والطب الرياضى
» العلاج الطبيعى المكثف للأطفال
» العلاج الطبيعى للتصلب اللويحي المتعدد
» العلاج الطبيعى لآلام الصدر العضلية
» وسائل العلاج الطبيعى والطب الرياضى
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى