غذاء للعناية بالشعر

غذاء للعناية بالشعر



حالة شعر الرأس تعكس بوضوح حالة الجسم البدنية والذهنية

خاصة حالة الكليتين والأعضاء التناسلية عند الرجل والمرأة والأمعاء الدقيقة

ومن الملاحظ أن الشعر ينمو ببطء فى أواخر الخريف والشتاء .. بينما ينمو بصورة أسرع فى الربيع والصيف.

ويمكن تقسيم شعر الرأس إلى عدة مناطق .. كل منطقة ترتبط بـ وتُعبر عن حالة بعض الأعضاء الداخلية فى الجسم :

المنطقة الأمامية بمحاذاة الجبهة ترتبط بحالة الكلى والمثانة

المنطقة الجانبية الأمامية بمحاذاة الأذنين ترتبط بحالة الرئة والأمعاء الغليظة

المنطقة المركزية بمنتصف الرأس ترتبط بحالة القلب والأمعاء الدقيقة والجهاز الدورى

المنطقة الجانبية الخلفية خلف الأذنين ترتبط بحالة الطحال والبنكرياس والمعدة

مؤخرة الرأس ترتبط بحالة الكبد والمرارة




أولا : تساقط الشعر

يمكن تشبيه الشعر بالنبات ..

- فإذا كانت التربة التى ينمو فيها النبات رطبة أكثر من اللازم .. سيسهل إنتزاع النبات من التربة.

وكذلك الأمر بالنسبة للشعر فإن كانت فروة الرأس مائية .. يتساقط الشعر

وتنتج هذه الحالة عن فرط استهلاك الأطعمة الين، وبخاصة السوائل والفواكه.

- ومن ناحية أخرى إذا كانت التربة جافة جداً يسهل أيضاً إنتزاع النبات منها.

وكذلك الأمر بالنسبة للشعر الذى يتساقط عندما تكون جذور الشعر جافة جداً.

وتنتج هذه الحالة عن فرط إستهلاك الأطعمة اليانج كالملح والمنتجات الحيوانية.

وبالتالي فإن سقوط الشعر قد ينشأ عن فرط إستهلاك الأطعمة الين واليانج على حد سواء.



فإذا حدث تساقط للشعر يجب أن ننتبه من أى جهة حدث هذا التساقط

وبالتالى سيكون ذلك إشارة إلى حالة الأعضاء الداخلية المرتبطة به.

وذلك لكى نعالج السبب وليس العرض ... فالمشكلة ليست سقوط الشعر بحد ذاتها

ولكن المشكلة فى حالة العضو الذى يُشير إليه مكان تساقط الشعر من الرأس

وكيف يتم تداركها ... وبالتالى سيتوقف الشعر حينها عن السقوط.




1- نساقط الشعر من المنطقة الأمامية الجانبية بمحاذاة الجبهة :

يكون ذلك بسبب تمدد الأنسجة بسبب الإفراط فى تناول الغذاء الين كالفاكهة وكثرة السوائل والعصائر والسكر والحلويات

والمنبهات والأدوية والمخدرات والخضر النيئة وخاصة الطماطم والباذنجان.

إن كثرة شرب السوائل تُزيد من نسبة التعرق من الجبين

بإعتبار أن هذه المنطقة تقابل المثانة فى عملية التخلص من فائض السوائل.

وعند الإستمرار بالإكثار من شرب السوائل يتساقط الشعر من مقدمة الرأس ويترافق تساقطه مع إدرار كمية كبيرة من البول.

وتساقط الشعر هنا إشارة إلى تدهور وظائف الكلى والمثانة والقلب والجهاز الدورى.




2- تشاقط الشعر من المنظقة المركزية بمنتصف الرأس :

يكون ذلك بسبب الإفراط فى تناول الغذاء اليانج مثل اللحوم والدواجن والبيض ومنتجات الألبان والأجبان والسمك والملح

فيكون هناك تراكم للدهون والمخاط فى القلب والأمعاء الدقيقة ومشاكل مزمنة فى الهضم وإلى تكون أكياس وأورام.




3- تساقط الشعر من المنطقة الأمامية والمنظقة المركزية بمنتصف الرأس :

هذه الحالة سببها الإفراط فى تناول الغذاء الين واليانج معا

وهى مؤشر إلى ظهور الأمراض الإنحلالية.



4- تساقط الشعر من منطقة معينة بالرأس بشكل مؤقت :

- تساقط الشعر من منتصف الرأس : يُشير إلى الإفراط المفاجىء فى تناول المنتجات الحيوانية

مما يؤدى إلى إضطراب مؤقت فى وظائف الأمعاء الدقيقة.



- تساقط الشعر من منطقة جانبى الرأس بمحاذاة الأذنين : يُشير إلى الإفراط المفاجىء فى تناول كميات كبيرة

من الألبان والأجبان والدهون الحيوانية والزيوت.

مما يؤدى إلى إضطراب مؤقت فى وظائف الرئتين.




إذن ... ما هو الحل ؟؟؟

1- يجب تجنب الإفراط فى نوع الغذاء المُسبب لكل نوع من أنواع تساقط الشعر.

2- ثم إتباع نظام الغذاء اليومى المتوازن.

3- مع عمل تدليك يومى لفروة الرأس بمنشفة ماء ساخن ثم دهان فروة الرأس بزيت السمسم المعصور على البارد.

أو عمل حمام للشعر بماء نقع أعشاب البحر منها الكومبو أو الأرامى أو الإيزيكى.




ثانيا : تقصف الشعر

تنجم هذه الحالة عن فرط إستهلاك الغذاء الين ونقص تناول الخضر وأعشاب البحر والأملاح المعدنية الجيدة.

وتُشير إلى ضعف المبيضين والرحم أو الخصيتين وغدة البروستات.

وبما أن الشعر يقابل أيضاً زغب الأمعاء الدقيقة

فإن تجعده أو تقصف أطرافه يشير إلى أن الشخص يعانى من إضطرابات هضمية مُزمنة

ولكن هذه المشكلة تزول تدريجاً عند إتباع نظام الغذاء اليومى المتوازن.




ثالثا : جفاف الشعر

ينشأ الجفاف في العادة عن فرط إستهلاك الغذاء اليانج المتطرف

وهذا إشارة إلى تدهور فى وظائف الكبد والمرارة والطحال والبنكرياس

مع ركود فى وظائف الجهاز الدورى والتنفسى.

ويمكن علاج ذلك بإتباع الغذاء اليومى المتوازن مع تدليك فروة الرأس بماء نقع أعشاب البحر أو القليل من زيت السمسم.



رابعا : قشرة الشعر

القشرة هى عبارة عن تخلص الجسم من الفائض من البروتينات والدهون الحيوانية عبر فروة الرأس.

والقشرة تنشأ في الواقع نتيجة الإفراط فى الأكل بصفة عامة والإفراط فى تناول تناول المنتجات الحيوانية بصفة خاصة.

وظهور القشرة يُشير إلى وجود إضطرابات فى وظائف الكلى وجهاز الإخراج.

ولمعالجة هذه الحالة يجب البدء بإتباع الغذاء اليومى المتوازن

مع عدم الإفراط فى الطعام والشراب والمضغ الجيد .. حينها ستزول القشرة سريعا.



خامسا : ظهور الشعر الأبيض

يظهر الشعر الأبيض (الشيب) بصورة طبيعية عند تقدم السن

أما إذا ظهر فى سن صغيرة فهذا إشارة إلى تدنى نشاط وظائف الكبد والمرارة.

وتنجم هذه الحالة عن:

1- فرط إستهلاك الدهون التى تعمل على إنسداد الشرايين والأوعية الدموية.

2- فرط إستهلاك الملح خاصة الملح المكرر وأيضا المخبوزات من الدقيق الأبيض مما يجعل الأوعية الدموية تضيق.

3- فرط إستهلاك المنتجات الحيوانية كاللحوم والدجاج والبيض التى تجعل لون الشعر رمادياً أو أبيض.




ما هو بديل الجيل للشعر ؟( هذي معلومة مهمة جدا . خاصة انه جيلات الشعر- الكلام لمريم نور- انها تسوي سرطان البروستاتا وللإمانه انا اصدقها في كل ماتقول- بالغذاء والمرض وبعيدا عن تخريفاتها الصوفية وتحليلاتها السياسية )

يتم إعداد جيل طبيعى من بذر الكتان بالطريقة الأتية :

2 ملعقة كبيرة بذر كتان فاتح (أشقر)

1 كوب ماء

يتم وضع الجميع على نار هادئة لمدة 25 إلى 30 دقيقة حتى يصير المزيج له قوام مثل الكريم

ثم نقوم بتصفيته بمصفاة وهو ساخن ووضعه فى زجاجة

ونضع عليه القليل من خل التفاح الطبيعى ويُحفظ فى البراد.



لتنعيم الشعر :

يمكن إستخدامه كحمام كريم لتنعيم الشعر لمدة نصف ساعة ثم شطفه جيدا.