القدم المسطحه

قد تكون القدم المسطحة موروثة أو قد يكون سببها الكساح والسمنة وضعف الأنسجة الرابطة الخلقي ، واضطرابات في عملية الأيض ، الأمراض المنهكة ، أو الأحذية غير المناسبة.

العلاج



- حالة تسطح القدم العادية لا يتم علاجها في أغلب الأحوال. 
- في حالة حدوث ألم في القدم بسبب هذه الحالة، يمكن الاستعانة بالقطع التي تفرش في أسفل الحذاء فهي تساعد علي تخفيف آلام القدم. ويمكن الحصول على هذة القطع من الصيدليات واماكن العناية بالقدم حيث يمكن ان تفصل انواع مخصوصة تفصل على شكل قدم المريض وهذة من افضل الانواع . 
- بالنسبة لهواة الجري والرياضة هناك أحذية خاصة لهذه الحالة او يمكن للمصاب ان يستخدم فرشة داخل الحذاء والتى سوف تساعد علي تخفيف الألم أثناء ممارسة الرياضة مثل الجري او المشي ويفضل للمصاب ان يلبسها فى اغلب اوقاتة اثناء المشي او ممارسة الرياضة . 
- حالات تسطح القدم هي حالات عامة ولا تسبب أية مشاكل. 
- ولكن في حالات القدم غير المرنة يمكن أن تحدث بعض المشاكل المصاحبة ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة.



التعايش


ممارسة التمارين بتوجيه من طبيب العظام . ارتداء الدعامات المقوسة أو غيرها من الأجهزة داخل حذاء توصف في كثير من الأحيان. 



الوقايه



- معظم حالات تسطح القدم لا يمكن تجنبها. 



المضاعفات


أحيانا لا يصاحب الاقدام المسطحة أي انزعاج ، ومع ذلك فإن سقوط الأقواس يسبب سوء الارتصاف هياكل القدم الاخرى بحيث لا يكون هناك ألم فقط في منطقة القوس ولكن أيضا في عضلات الساق ، وأحيانا يصل حتى أسفل الظهر ؛ وتزداد مشقة الوقوف لفترات طويلة