شرب القهوة صباحا لا يؤدى لزيادة الانتباه الذهنى
صفحة 1 من اصل 1
شرب القهوة صباحا لا يؤدى لزيادة الانتباه الذهنى
شرب القهوة صباحا لا يؤدى لزيادة الانتباه الذهنى
يعتمد كثير من الأفراد على قهوة الصباح لتنشيط الذهن وزيادة الانتباه ومساعدتهم على تخطى الصعوبات اليومية بالعمل . ولكن بحث جديد لعلماء بجامعة بريستول بالمملكة المتحدة، أظهر أن الأفراد الذين يشربون القهوة صباحا يكونون بنفس مستوى الانتباه والنشاط الذهنى للأفراد الذين لا يشربون القهوة .
ويفسر العلماء الشعور بالانتباه والنشاط الذهنى الناتج عن شرب القهوة يرجع إلى أن القهوة تبطل أعراض انسحاب مادة الكافيين الذى يمر به الأفراد خلال الليل . ويقول العلماء إن لشرب القهوة فوائد ومضار، فهى تقى وتمنع الانحدار الفكرى لكبار السن ولكن الاستهلاك طويل المدى للقهوة يؤدى لاستنزاف الغدد الكظرية واستنزاف مزمن للطاقة كما أنه مرتبط بفقدان كثافة العظام وانخفاض مستوى السكر بالدم
منقول
يعتمد كثير من الأفراد على قهوة الصباح لتنشيط الذهن وزيادة الانتباه ومساعدتهم على تخطى الصعوبات اليومية بالعمل . ولكن بحث جديد لعلماء بجامعة بريستول بالمملكة المتحدة، أظهر أن الأفراد الذين يشربون القهوة صباحا يكونون بنفس مستوى الانتباه والنشاط الذهنى للأفراد الذين لا يشربون القهوة .
ويفسر العلماء الشعور بالانتباه والنشاط الذهنى الناتج عن شرب القهوة يرجع إلى أن القهوة تبطل أعراض انسحاب مادة الكافيين الذى يمر به الأفراد خلال الليل . ويقول العلماء إن لشرب القهوة فوائد ومضار، فهى تقى وتمنع الانحدار الفكرى لكبار السن ولكن الاستهلاك طويل المدى للقهوة يؤدى لاستنزاف الغدد الكظرية واستنزاف مزمن للطاقة كما أنه مرتبط بفقدان كثافة العظام وانخفاض مستوى السكر بالدم
منقول
- تاريخ التسجيل : 01/01/1970
مواضيع مماثلة
» اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
» أحدث الطرق العلمية لزيادة حجم العضلات
» الانتباه وعلاقته بالاداء الرياضي بكرة القدم
» هل تبحث عن طريقة لزيادة سرعة عمليات حرق الدهون؟ إليك الحل.
» القهوة المشروب اليومي
» أحدث الطرق العلمية لزيادة حجم العضلات
» الانتباه وعلاقته بالاداء الرياضي بكرة القدم
» هل تبحث عن طريقة لزيادة سرعة عمليات حرق الدهون؟ إليك الحل.
» القهوة المشروب اليومي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى