الاستقرار النفسي والجسدي بين الذرة والانسان

بسم الله الرحمن الرحيم




الاستقرار النفسي والجسدي بين الذرة والانسان




الكون في صراع دائم ومستمر للوصول الى حالة الاستقرارفهو مليئ بكل انواع السعي للاستقرار مثل استقرار الجزيئات والذرات في العناصرواستقرار المخلوقات في بيئتها واستقرار النفوس البشرية واستقرار الشعوب في اوطانهمواستقرار الحضارات على مر التاريخ تحكي قصص سعى فيها البشر للوصول الى حالة الاستقرارالنفسي والجسدي ولكن للاستقرار انواع واهداف وطرق للوصول الية ويختلف كل نوع منهعلى حسب طبيعة مكنونية الجسم الغير مستقر وطريقتة في الاستقرار.



على سبيل المثال الذرة

فالذي يتَحكم في استقرار الذرة (أي العنصر الذي تنتمي إليه) هو الإلكترونات ، بينما عدد البروتوناتيتحكم في نوع الذرة أما النيوترونات فهي لا تغير نوع العنصر الذي تنتمي إليه الذرةإن تغير عددها، لكن لها بعض التأثير, والذرات لا يُمكن أن تستقر بأي عدد لكل منالجسيمات الثلاث التي تكوّنها وإلا لكانت توجد ملايين العناصر في الكون، لكن فيالواقع العناصر الطبيعية في الكون هي 92 فقط (وتوجد بعض العناصر التي أنتجت فيالمختبرات) والسبب أنه لا يُمكن للذرة أن تحظى بالاستقرار بعدد بروتونات أعلى من92 حيث تنحلّ إلى عناصر أخف وأيضاً في معظم الذرات يكون عددالإلكترونات والبروتونات متساوياً وذلك لأن شحنة الإلكترون سالبه بينما شحنةالبروتون موجبة وبما أن النيوترونات متعادلة الشحنة فعندما يستاوى عدد البروتوناتوالإلكترونات في الذرة تصبح متعادلة الشحنة وهذا يجعلها مستقرة بينما تميل معظمالذرات غير متعادلة الشحنة إلى الانقسام إلى عناصر أبسط وإضافة إلى ذلك فالاستقرارالذرة يجب أن يكون هناك عدد كاف من النيوترونات في النواة والسبب هو أن البروتوناتموجبة الشحنة ومن ثم فإنها تتنافر وتحتاج عدداً من النيوترونات لكي تحفظها معاً عنطريقة حفظ النيوترونات للبروتونات متجمعة في النواة.



فما علاقة جسم الانسان وحالتة النفسية والجسدية بالذرة ؟

تمثل الذرةالجزء الاصغر من تكوين جسم الانسان وبالتالي فاستقرار اصغر جزء من استقرار الجزءالكلي للجسم ومن ثم فإن الحالة النفسية للانسان تتاثر لانها جزء من الجسم ولكن كيفيحدث عدم الاستقرار لجسم الانسان وكيف يستطيع ان يستقر جسمانياً ونفسياً ؟



يحدث عدم الاستقرار بسبب ان جسم الانسان اكتسب طاقة وهناكنوعين من الطاقة تحيط بالإنسان هي :

1- طاقة صناعية

2- طاقة كونية (طبيعية )



الطاقة الصناعية مثل الطاقة الضوئية القادمة من المصابيحوالطاقة اللاسلكية الناتجة عن الهاتف الخلوي ( الجوال ) والشاشات الالكترونيةوالاجهز اللاسلكية وأجهزة البث ومحطات الاقمار الصناعية والبث الاذاعي والتلفزيونيوتتواجد مصادر للطاقة الصناعية في المنزل عبر التلفزيون والفديو وافران الميكروويفوأنظمة الإنذار .. إلخ ,, أما الطاقة الكونية ( طبيعية ) هي الطاقة المنبعثة منالارض وهي طاقة كهرومغناطيسية ناتجة من دوران الارض حول نفسها وتغير وضعية الارضعند الانتقال بين الفصول الاربعة ( صيف – خريف – شتاء – ربيع ) وطاقة منبعثة نتيجةدوران كل من القمر حول الارض والارض حول الشمس ومجال الطاقة الكونية مخترق ومتغلغلفي كل مكان حول الاجسام سواء كان الجسم متحركة أو غير متحركة , والطاقة الكونيةتربط كل الأجسام بعضها ببعض وتنساب وتتدفق من جسم لآخر وكثافتها تختلف باختلافالمسافة بين الاجسام .

وهاتان الطاقتان يتم امتصاصهما بأجسامنا من خلال مراكزالطاقة في الجسم ومن ثم توزع هذه الطاقة على كل خلية من خلايا الجسم ثم تظهر علىشكل هالة حول جسم الإنسان وهي عبارة عن أجساممن الضوء تحيط بجسم الإنسان وممكن أن يطلق عليها اسم مجال طاقة الإنسان , وكيفيةاستخدامنا وتوجيهنا لطاقتنا الشخصية له أثر كبير جداً على الشكل الذي تتخذه حياتناونوع التجارب التي نخوضها فاذا تم اكتساب طاقة زائده فهذا قد ينعكس على تصرفاتالانسان النفسية والجسدية وتختلف هذه التصرفات من شخص الى اخر فمنا من يشعر بحالةمن الغضب واخر يشعر بالقلق أو يكون حساس من اي كلمة قد يسمعها ممن حوله واخر يلجئللكذب للهروب من مواجهة الاخطاء أو يشعر بالكسل ورغبة شديدة للنوم او اي شعور غيرطبيعي يطرء على جسد ونفسية الانسان مما يترتب علية تصرف جسماني ونفسي غير طبيعي .

ولكن كيف يستطيع الانسان ان يصل بجسده وحالتة النفسيةالى حالة الاستقرار النفسي والجسدي , قبل ان نعرض كيفية هذا يجب ان نوضح شئً فالأمريختلف بالنسبة للانسان عنه في الذرة فإذا كنت تشعر بشعور سلبي جداً وتشعر بالكآبةلفترة معينة، فإنك سوف تجذب طاقة سلبية شبيهة لهذا الشعور في حياتك وذلك لأنكعندما تفكر بأي تفكير فإنك سوف تجذبه إليك وتؤكده في حياتك, وعندما تنجذب الطاقةالسلبية لحياتك فمن الممكن أن تشعر بأنك منهك القوى أو كسول كما أنها قد تسبب لكالعديد من المشاكل التي تثقل كاهلك فيما بعد وبالتالي فانك تدمر حياتك بيديكوتساعد على عدم استقرارك النفسي والجسدي , والعكس صحيح فعندما تشعر بشعور إيجابيسعادة فرح سرور، أو تكون سعيدا جدا في داخل نفسك ، فسوف تندهش للأشياء الرائعةالتي سوف تحدث لك حيث أن نفس هذه الطاقة الإيجابية سوف ترجع لك لتسهل طريقك وتجعلأوضاعك الحالية تسير بسهولة ومرونة وتشعر بحالة من الاستقرار في قراراتك وأرائكوشعور بالراحة النفسية والجسدية وهكذا يتبين لك ان قدرتك على الاستقرار النفسيوالجسدي مسآلة مرتبطة بك وفي رغبتك على الوصول اليها واليك بعض الخطوات التيتساعدك على الوصول الى حالة الاستقرار :

1- العملبقوله تعالى ( واستعينوا بالصبر والصلاة وإنها لكبيرة إلا على الخاشعين) ( البقرة : 45) وفيالحديث كان رسول الله صلىالله عليه وسلم إذا حزبه أمر صلى والصبر .

2- العملبقوله تعالى ( وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْحَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّاللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا ) ‏الطلاق‏:‏2- 3‏ ,, فقط جعل للتقوى فائدتين أنيجعل له مخرجا، وأن يرزقه من حيث لا يحتسب‏.

3- العملبقوله تعالى ( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلابِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) الرعد:28 ,, تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجانالاكتئاب فقد أكد باحث هولندي أن تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجانالاكتئاب , وذكرت جريدة الوطن السعودية أن باحثا غير مسلم في جامعة"امستردام" الهولندية توصل إلى أن تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتروالقلق بصورة عملية ويعيد حالة الهدوء النفسي والانتظام التنفسي وأكد الباحث أنهأجرى الدراسة على مدار 3 سنوات على عدد كبير من المرضى منهم غير مسلمين ولا ينطقونالعربية ، وكانت النتائج مذهلة خاصة للمرضي الذين يعانون من حالات شديدة منالاكتئاب والقلق والتوتر وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلالة ،فحرف الألف يصدر من المنطقة التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس، ويؤدي تكرارهلتنظيم التنفس والإحساس بارتياح داخلي كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضعاللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته ، وهذه الحركة تؤدي لسكون وصمت ثوان أوجزء من الثانية مع التكرار السريع وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس ، أما حرف الهاءالذي مهد له بقوة حرف اللام ، فيؤدي نطقه إلى حدوث ربط بين الرئتين عصب ومركز الجهاز التنفسي وبين القلب، ويؤدي إلىانتظام ضربات القلب بصورة طبيعية.

4- اطالةالسجود ينتج عنها وصلة أرضية تساعد على تفريغ الشحنات الزائدة والمتوالدة بجسمالانسان وذلك عن طريق السجود للواحد الأحد كما امرنا حيث تبدأ عملية التفريغ بوصلالجبهة بالأرض ففي السجود تنتقل الشحنات الموجبة من جسم الإنسان إلى الأرض السالبةالشحنة وبالتالي تتم عملية التفريغ خاصة عند السجود على السبعة أعضاء ( الجبهة ..والأنف .. والكفان .. والركبتان .. والقدمان ) وبالتالي هناك سهولة في عمليةالتفريغ تبين من خلال الدراسات أنه لكي تتم عملية التفريغ للشحنات لابد من الاتجاهنحو مكة في السجود وهو ما نفعله في صلاتنا لأن مكة هي مركز الأرض , وأوضحتالدراسات أن الاتجاه إلى مكة في السجود هو أفضل الأوضاع لتفريغ الشحنات بفعلالاتجاه إلى مركز الأرض الأمر الذي يخلص الإنسان من همومه ليشعر بعدها بالراحةالنفسية.



وهكذا يستطيع الانسان ان يصل بجسده الى حالة الاستقرارويفقد كل الطاقة الزائده والسلبية ومن ثم يشعر بالراحة والاستقرار النفسي ليكون الانساننشيطً , ايجابياً في مجتمعه , يسعى لمستقبل افضل.

منقول