ماهو الصداع و ماهي أنواعه

قد يكون الصداع ظاهرة لمرض عابر في الجسم , أو لتوتر نفسي, أو لتعب ناتج من هموم الحياة ,لكنه في الوقت نفسه وفي حالات قليلة لحسن الحظ قد يكون البادرة الأولى لمرض جدي يستقر في جماجمنا .
إن قحف الإنسان هو من المناطق الحساسة جدا إذ يحتوي على أعضاء عدة كالمخ والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب الأنفية والشرايين والغدد وغيرها . وكل هذا قد تكون مصدرا للصداع عدا هذا هناك الصداع الناشئ من أعضاء بعيدة من القحف وفيما يأتي نعرض أكثر أنواع الصداع شهرة.


الصداع النصفي :
ويقصد به الصداع الدوري الذي يلف نصف الرأس وهو يصيب مختلف الأعمار ونوبة الصداع النصفي قد تأتي على حين غره من دون علامات منذرة وقد ترافقها أحيانا عوارض مزعجة كالغثيان والتقيؤ لكن نوبات الشقيقة (الصداع النصفي) غالبا ما تبعث بإشارات مسبقة تستمر دقائق معدودة قبل أن يحل مكانها صداع نابض يضرب نصف الجمجمة ويزداد تدريجيا ليبلغ ذروته في غضون ساعة إلى ساعتين .
ما هو العلاج
يجب الابتعاد عن كل ما يثير نوبة الصداع النصفي إلى جانب عدم الإكثار من المشروبات المنبهة أما المعالجة فتتم بتناول بعض العقاقير النوعية المسكنة وأحيانا قد يفيد وضع كمادات مثلجة على المنطقة المصابة والجلوس في غرفة نورها خافت ما يساعد أحيانا في إجهاض نوبة الشقيقة .
الصداع النفسي :
هنا يعاني المصاب من ألم يعم كامل الرأس , قد يكون خفيفا أو متوسط الشدة ومن صفات هذا الصداع انه يستمر ليلا ونهارا ويصفه المصاب بتعابير مختلفة .
ما هو العلاج
يتم العلاج بحل المشاكل النفسية التي تخلق البيئة الخصبة لنشوب الصداع إلى جانب وصف بعض المهدئات العصبية التي يرى الطبيب مبررا لها


صداع الجيوب الأنفية:
شعور المريض بأوجاع تختلف بحسب موقع الجيب المصاب فالوجع قد يتقوقع بين الحاجبين أو فوقهما أو على الوجنتين في منطقة تحت العينين ويشعر المريض بثقل أو توتر يزداد حدة مع مرور ساعات النهار.
ما هو العلاج
إن تناول المضادات الحيوية أمر ضروري عند إصابة الجيوب الأنفية بالتهابات جرثومية إضافة إلى الأدوية المضادة للاحتقان .إن حماما ساخنا أو استنشاق هواء حار يفيد عادة في وضع حد لهذا النوع من الصداع وفي بعض الحالات قد يتطلب الأمر جراحة لتفريغ الجيوب مما علق بها .أو من أجل إصلاح تشوه ما في الأنف .


صداع الجوع :
يحدث هذا الصداع قبل موعد الطعام أو قد يحل بثقله بعد حوالي ساعة من التهام كميات وفيرة من السكر ويكون عاما إذ يشمل الرأس كله وقد يكون نابضا أحيانا.
ما هو العلاج
الابتعاد عن الرجيم الصارم وتناول وجبات الطعام في أوقات منتظمة وتفادي تناول الحلويات بشكل مفرط.


صداع الحساسية :
يعاني المريض أوجاع في الرأس قد تكون موضعية أو تكون عامة مترافقة مع العطاس واحتقان الأنف وسيلان الأنف والدماغ.
ما هو العلاج
علاجه تفادي المادة المحسسة وتناول العقاقير المضادة للحساسية


صداع تعب العينين:
إن إجهاد العينين قد يثير آلاما رأسية تتركز في الجبين أو الوجه وقد لا يمكن التفريق هذه عن الآلام الناتجة عم الصداع النفسي
ما هو العلاج
أولا يتم بفحص العينين لرصد أي عيوب بصرية وبالتالي معالجتها بالحلول المناسبة وطبعا يجب عدم إجهاد العينين وإعطاؤهما بعض الراحة من وقت لأخر


صداع ضغط الدم :
إن ارتفاع أرقام ضغط الدم يؤدي إلى آلام في الرأس تمتاز بالاشتداد صباحا ولكنها تخف مع مرور ساعات النهار
ما هو العلاج
يتم بالسيطرة على مستوى ضغط الدم بالوسائل السلمية (أي تغيير نمط الحياة وعدم الإفراط في المنبهات والنوم بشكل كاف ..) وإذا لم تعط هذه حلا فإن وصف خافضات الضغط أمر لا بد منه .


صداع رضوض الأسنان:
هنا يعاني المصاب من الم موضعي في الرأس أو عام قد يحصل فور التعرض للرض أو بعده بفترة تتراوح بين أسابيع وبضعة أشهر وعند حصول الوجع فإنه يؤرق صاحبه يوميا وأحيانا قد يكون عصيا على المسكنات .
ما هو العلاج
يكون بإفراغ الورم الدموي إن كان موجودا


صداع الجهد :
وهو على شكل الم نابض يدوم فتره قصيرة ويصيب الرأس كله أو جانبا منه .
ما هو العلاج
قبل كل شيء يجب إجراء التحريات لنفي وجود أي ورم دماغي قد يكون سببا في حدوث الصداع .إن تناول الأسبرين والمسكنات الأخرى مفيد في إخماد نوبة الصداع .


صداع التهاب السحايا:
هنا يكون الألم مفاجئا وشديدا يدهم كل الرأس ويترافق عادة مع الم في العينين وتصلب العنق وارتفاع درجة الحرارة .
ما هو العلاج
في حال الإصابة الجرثومية بوصف المضادات الحيوية لمكافحة الجراثيم .أما في حال الإصابة من منشأ فيروسي فان العلاج الوحيد هو الاسترخاء حتى الشفاء التام .


صداع غاز أول أكسيد الكربون:
الصداع هنا يكون نابضا ويشمل الرأس كله ويترافق عادة مع إعياء وتعب وغثيان ويحدث هذا النوع من الصداع عند الأشخاص الذين يوجدون في أماكن سيئة التهوية وكذلك لدى أولئك الذين يغطون رؤوسهم بالأغطية فيحرمون انفهم من الحصول على التهوية السليمة
ما هو العلاج
يكون العلاج بمغادرة الأماكن السيئة التهوية وتفادي تغطية الرأس أثناء النوم


صداع ورم الدماغ:
يداهم الشخص الذي يعاني من ورم في الدماغ وألم عام ومتقطع في أنحاء الرأس يكون خفيفا في البداية لكنه يحتد مع مرور الوقت ومن مميزات هذا الصداع انه يزداد سوءا عند العطس أو السعال أو عند القيام بحركات مفاجئه للرأس
ما هو العلاج
والعلاج يتم بعد تقويم نوع الورم ومكانه بالطريقة المناسبة التي يراها الطبيب 0


صداع الغذاء :
إن بعض الأغذية قد تثير لدى فئة من الناس الصداع ومن بين هذه على سبيل المثال :الجبن والشوكولاتة ولحم الطيور وبعض أنواع السمك إما عن سبب الصداع فهو احتواء هذه الأطعمة على مادة (التيرامين ) التي تملك فعلا منبها للأوعية الدموية .
ما هو العلاج
ويكون العلاج بالابتعاد عن الأغذية المشبوهة ويتم هذا الأمر بتناول قليل من الغذاء المشبوه على معدة فارغة فإذا حدث الصداع بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات يصنف الطعام على قائمة الأغذية المتهمة .


صداع المواد المنبهة:
وهو وجع نابض يحل على صاحبه صباحا عقب الاستيقاظ من النوم ويعود سببه إلى ارتشاف كميات كبيرة من المنبهات كالقهوة والشاي
ما هو العلاج
علاجه في تناول منبهات بشكل معتدل أو حتى الامتناع عنها .


صداع الإمساك :
إن الإصابة بالقبض (الإمساك ) تؤدي إلى تكدس المواد السامة في الجسم فتصل هذه إلى الجملة العصبية محرضة على حدوث الصداع
ما هو العلاج
يكون بمحاربة الإمساك بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه وشرب ما يكفي من السوائل


صداع البوظة :
إن أكل البوظة أو تنال مشروب بارد جدا يؤدي إلى تنبيه أعصاب الفم وسقف الحلق ما يؤدي إلى حدوث الصداع في الجبين أو في الصدغين أو خلف الإذنين
ما هو العلاج
يكون بتناول البوظة والمشروبات الباردة ببطء لإعطاء الفم الوقت اللازم كي يبرد بالتدريج


تبقى بعض الملاحظات :
1-إن الصداع قد يحدث نتيجة أمور طارئة مثل العادة الشهرية و الضوء الساطع ورائحة العطور النفاذة وتبدل الطقس وغيره
2- إن السكر هو غذاء الدماغ الأساسي لذلك يجب الحذر من نقصه في الجسم وإلا سبب الصداع في الرأس
3- يجب الانتباه إلى التدخين السلبي فقد يكون عامل مثيرا للصداع
4- وضع جدول منتظم للنوم لان النوم المتقلب يفسح المجال لوقوع الصداع
5- ممارسة التمارين الرياضية لأنها تحث على إفراز المزيد من هرمونات الاندروفينات الدماغية التي تقتل الألم
6- هناك أنواع أخرى من الصداع غير التي ذكرناها مثل صداع الأدوية وصداع التمارين الرياضية وصداع الضجيج وصداع العلكة وصداع الممارسة الجنسية .
منقول بتصرف بسيط