المكملات الغذائيه و النشاط الرياضي 1

مقدمة
المكملات الغذائية هي تركيبات مستخلصة معمليا من مكونات غذائية طبيعية (حيوانية، نباتية وغيرها من المواد الموجودة داخل الوجبات الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية والأحماض الأمينية, وهي منتجات يمكنها التأثير في الآليات البيوكيميائية وجاهزة بمختلف الأشكال والأحجام (أقراص، كبسولات، سوائل, مساحيق)
وتحتوي هذه الكبسولات أو غيرها من أشكال المكملات الغذائية على المادة الغذائية أو المركب الغذائي دون أن تحتوي إطلاقا على أي مركبات كيميائية. وتستخدم المكملات الغذائية بشكل عام من أجل تحقيق هدف معين مثل الحصول على الطاقة اللازمة أو لزيادة حجم الكتل العضلية أو الحفاظ على الصحة العامة.
وتتمثل المشكلة هذه الأيام في صعوبة الحصول على التغذية السليمة والكاملة من الغذاء العادي مما جعل من المكملات الغذائية عامل هام للغاية للتمتع بحياة خالية من المشاكل الصحية. والآن أكثر من أي وقت مضى يتراجع نظامنا الغذائي للخلف في عملية إمدادنا بالتغذية التي تحتاجها أجسامنا للعمل بكفاءة حيث أن الغالبية العظمى منا تأكل أطعمة غير طازجة وغيرها معلبة وحتى الأطعمة الطازجة نفسها تأخذ وفتا طويلا أثناء نقلها من مزارعها مما يفقدها الكثير من قيمتها الغذائية, مما وجه الأنظار إلى إستخدام المكملات الغذائية والتي تعد أمثل الطرق للحصول على غذاء كامل العناصر يمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط. وترتبط مصادر أطعمتنا مباشرة بإرتفاع معدل الإصابة بالعديد من الأمراض الخطرة حيث أثبتت الدراسات أن أمراض القلب والجلطات ومرض السكري والسرطان والسكتات الدماغية ترتبط إرتباط مباشر بما نأكله وبمقدار النشاط الذي نبذله. وبما أن المنطق يقول أن الرياضيين عموما هم أكثر الناس حاجه إلى التغذية السليمة والمتكاملة العناصر نستنتج أن هؤلاء هم الأشخاص الأكثر دراية بأهمية تغذية الجسم بطريقة سليمة وأهمية إمداده بالمعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية والأحماض الأمينية وهذه هي المواد المسئولة عن معدلات القوة البدنية وطبيعة الحالة المزاجية والنفسية وعملية تعافي الخلايا بعد عمل مجهد وشاق, وهم أيضا أكثر الناس تفهما لحقيقة أن التغذية واللياقة البدنية وجهان لعملة واحدة مما ترتب عليه إستخدامهم للمكملات الغذائية بصفة أساسية في نظامهم الغذائي وخصوصا خلال العشر سنوات الأخيرة, ولكن الآن تغير الحال إلى حد ما حيث بدأ المزيد من الأشخاص يتفهمون الحاجه إلى التغذية السليمة والمكملات الغذائية. ومن المؤكد أنه يمكن الحصول على العديد من المواد الغذائية التي يحتاجاها الجسم عن طريق الأكل بطريقة سليمة وأكل الكثير والكثير من الأطعمة المغذية والمعدة بطريقة صحية حيث تمتلئ العديد من أنواع الأطعمة بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية والأحماض الأمينية, ولكن يجب أن نواجه الحقيقة فمن منا يأكل بطريقة سليمة أو يأكل الكمية الصحيحة من الأطعمة المغذية مما يترتب عليه عدم حصول الجسم على التغذية المناسبة التي يحتاجها يوميا إطلاقا أو على الأقل ليس دائما مما جعل عملية تكملة مخزوننا اليومي من الغذاء بالمكملات الغذائية عملية مهمة للغاية فالمكملات كما يتضح من اسمها هي عامل مكمل لعملية التغذية العادية حتى لا يعتقد البعض أنها قد تغني عن الطعام أو الغذاء الطبيعي ولكنها تعمل كما سبق أن وضحنا على تكملة المخزون الغذائي الذي يكون بطبيعة الحال غير كامل وناقص دائما بسبب أساليب التغذية الضعيفة. وبما أن المكملات الغذائية مثل أي منتج هذه الأيام فليست كلها متساوية وليست كلها تعمل بنفس الكفاءة أو لها نفس الجودة, ولذلك فلقد أعدت هذه المقالة لتوفير الوقت والعناء على الباحثين وتسهيل عملية إختيار المناسب من المكملات الغذائية لكل باحث يرغب في تعويض الفاقد من غذائه أو إكمال إحتياجاته الغذائية التي قد تتزايد مع إزدياد بذله للمجهود والحركة, مع العلم بأن أنواع المكملات الغذائية المذكورة في المقال من أهم الأنواع المنتجة هذه الأيام وأكثرها مبيعا وانتشارا وجودة وتحتل أسماء الشركات المنتجة لها مكانة كبيرة في مجال الصناعة عموما, كما تقوم منظمة
ال (إف دي آيه) الأمريكية
FDA (Food and Drug Administration) in the USA which is responsible for regulating and supervising the safety of foods, (dietary supplements), drugs, vaccines, biological medical products, blood products, medical devices, radiation-emitting devices, veterinary products, and cosmetics
المخول إليها مراقبة جودة وسلامة غالبية الفئات الصناعية المرتبطة بالصحة مراقبة هذه المنتجات مراقبة صارمة, مع وجوب التأكيد على التفريق بين منتجات المكملات الغذائية الطبيعية المذكورة في المقال ومنتجات الأدوية الكيميائية الأخرى فكما يتضح في تعريف المنظمة أن فئة المكملات الغذائية الموضحة بين الأقواس هي فئة مختصة بذاتها بعيدا عن جميع الفئات الأخري المذكورة, وللعلم فهذه المنتجات لا تحتاج إلى وصفة أو تصريح من الطبيب لصرفها أو شرائها من الصيدلية (داخل وخارج الولايات المتحدة الأمريكية) لعدم إحتوائها على أي عناصر كيميائية أو تسببها في أي نوع من الضرر لمستخدميها حيث أنها مستخلصات لمواد طبيعية والسبب الوحيد الذي قد يمنع أي شخص من تناولها هو إصابته بالحساسية تجاه مواد قد تكون موجودة بالمواد الغذائية الطبيعية أو عدم وصوله للسن الذي ينصح بإستخدام المكمل الغذائي فيه أو معاناته من حالة مرضية قد تمنعه من استخدام مكمل غذائي معين, وهي الأشياء التي تذكر بطبيعة الحال على الغلاف الخارجي للمنتج وبوضوح ضمن طريقة الإستخدام, ولكن يجب التذكير بالحكمة المشهورة التي تقول بأن الشئ إن زاد عن حده إنقلب إلى ضده, فالإستمرار في عدم الإلتزام بنصائح الإستخدام وعدم الإلتزام بالجرعات المحددة والسن المناسب لإستخدام المنتج (إذا كان ضروريا) وطرق إستخدامه والإفراط في تناول المنتج, (وهي الأشياء التي تذكر بطبيعة الحال على غلاف المنتج) قد تؤدي إلى نتائج سلبية, فالإفراط في تناول أي مصدر غذائي طبيعي سواء كان نوع من الأطعمة أو نوع من المكملات الغذائية قد يؤدي إلى إنقلاب الموازين, فبدلا من أن يستفيد الجسم بهذا المصدر الغذائي, يتعامل معه كمؤثر ضار, والذي يؤدي في النهاية إلى نتائج سلبية بدلا من النتائج الإيجابية التي صمم من أجلها والتي يمكن الحصول عليها وبكل سهولة ويسر إذا اتبعت نصائح الإستخدام المذكورة على كل منتج.

أهم أنواع المكملات الغذائية
BSN - بي إس إن - الولايات المتحدة الأمريكية



BSN Syntha-6
المنتج : سينثا ٦


Syntha-6

يحتوي هذا المنتج على عدة أنواع من البروتينات ذات الأحماض الأمينية المميزة ومعدلات الهضم المختلفة, والتي تعمل على ضمان تغذية الأنسجة العضلية لساعات طويلة بأكمل مزيج من
البروتينات المتاحة, ولضمان هذا التكامل حصن هذا المزيج بالأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ( الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والجلوتامين والأحماض الدهنية الأساسية والألياف الغذائية.


BSN True-Mass
المنتج : ترو ماس

True-Mass

هو منتج زيادة الكتل العضلية المصمم خصيصا للأشخاص الذين يبحثون عن دعم السعرات الحرارية الضروري لزيادة الكتل العضلية الخالية من الدهون، وللأفراد الذين يحتاجون مستويات مضافعة من الغذاء نظرا لإرتفاع معدلات الحرق (الإيض، أو التحول الغذائي) عندهم، يحتوي على كل من: ٦ أنواع مختلفة من البروتينات فائقة الجودة والتي تعمل على تغذية الأنسجة العضلية على مدار ٨ ساعات متواصلة، خليط من الكربوهيدرات المركبة التي تعمل على مد الهيكل العضلي بالطاقة، السلسة المتوسطة لثلاثي الجليسيريد (المكون الأساسي للزيوت النباتية والدهون الحيوانية) والتي تعد أحد مصادر الطاقة سريعة الإحتراق، أحماض دهنية أساسية للحفاظ على صحة القلب، محفزات للهرمونات البناءة بطريقة طبيعية، الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) للحفاظ على توزان النيتروجين الإيجابي، أحماض أمينية أساسية وغير أساسية، ألياف لإمتصاص المواد الغذائية، جلوتامين لتسريع عملية التعافي بعد التمرين.



BSN Lean Dessert Protein Shake
المنتج : لين دزرت بروتين شاك

Lean Dessert
Protein Shake

هو منتج البروتين البديل للوجبات والمثالي للتحكم بالوزن والحد من السعرات الحرارية والضروري للأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، تعمل جرعاته التي تحتوي على ٦ أنواع مختلفة من البروتينات عالية الجودة على التحكم في الشهية بينما تقوم بإستمرار بإطعام الجسم بالأحماض الأمينية المهمة والجلوتامين ولمدة سبع ساعات متواصلة، كما يعمل على تعزيز الحالة الإبتنائية للخلايا العضلية، يحتوي على السلسة المتوسطة لثلاثي الجليسيريد (المكون الأساسي للزيوت النباتية والدهون الحيوانية) وأحماض دهنية أساسية وهما أحد مصادر الطاقة سريعة الإحتراق، كما يحتوي أيضا على أحماض أمينية أساسية وغير أساسية والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين).

BSN NO - Xplode
المنتج : إن أو إكسبلود
NO - Xplode

أحد المنتجات المصممة لزيادة الحجم العضلي وبشكل سريع. يحتوي على مكونات تعزز وجود نيترات الأكسجين التي تعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم بها مما يزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية، كما تعمل على ضخ الدم بصورة رائعة في الكتل العضلية مما يؤدي إلى زيادة الحجم العضلي، وتحفز اللاعب للجولة التدريبية، ويحتوي أيضا على الكرياتين الذي يعمل على زيادة القوة البدنية، ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، وضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، ومحسن للأداء البدني العام، كما يحتوي على مكونات تساعد على التركيز الذهني.



Nitrix

BSN Nitrix
المنتج : نيتركس
أحد المنتجات المصممة لزيادة الحجم العضلي وبشكل سريع بإحتواءه على مكونات منها الأرجنين تعزز وجود نيترات الأكسجين التي تعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم بها مما يزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية، كما تعمل على ضخ الدم بصورة رائعة في الكتل العضلية مما يؤدي إلى زيادة الحجم العضلي وزيادة درجة تحمل العضلات للمجهود التدريبي، كما تعمل أيضا على تحفيز اللاعب للجولة التدريبية. ويحتوي على مزيج من الكرياتين والبيتا آلانين والذي يعمل على زيادة القوة البدنية، ورفع درجة تحمل العضلات، وتأخيرالشعور بالتعب والإرهاق، كما يعد ضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، ومحسن ممتاز للأداء البدني العام.

BSN CellMass
المنتج : سيل ماس

CellMass

منتج قوي للغاية يحتوي على مزيج من أربع نظائر متطورة للكرياتين مصممة لزيادة فعالية وتوصيل وامتصاص الكرياتين وتحسين قدرات الكرياتين على إذابة الماء والدهون، مما يؤدي إلى زيادة كل من: سرعة تعافي العضلات، والقوة البدنية، درجة تحمل العضلات، كما يباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، وضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، ومحسن للأداء البدني العام.







Optimum Nutrition - أوبتيمم نيوتريشن - الولايات المتحدة الأمريكية



Optimum 100% Whey Protein
المنتج : واي بروتين

Whey Protein

منتج يحتوي على الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) وهو أشهر أنواع البروتينات في العالم ويستخدم لتكملة معدلات البروتين لدى الرياضيين. منتج سريع الإمتصاص ،وغني جدا بالأحماض الأمينية. وحقيقة أن أكثر الأوقات التي يحتاج فيها الجسم للغذاء هي بعد الإستيقاظ مباشرة وبعد أداء التمارين الرياضية جعلت هذا المنتج أحد أفضل الخيارات المتاحة للإستخدام في هذه الأوقات.

Optimum 100% Casein Protein
المنتج : كاسين بروتين


Casein Protein

منتج يحتوي على الكاسين بروتين والذي يوصف بأنه البروتين الحامي للعضلات حيث أنه بروتين بطئ الهضم فإذا كان الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) هو البروتين المفضل للإستخدام بعد أوقات التمرين مباشرة لسهولة إمتصاصه، فالكاسين بروتين هو المفضل للإستخدام بقية اليوم وقبل ساعات النوم التي لا يصل للجسم أثنائها أي غذاء.



Optimum 100 % Egg Protein

المنتج : إيج بروتين
Egg Protein

منتج يحتوي على بروتين البيض النقي، كما يحتوي على الثماني أحماض أمينية الأساسية بما فيها الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، لا يحتوي على أي سكريات مما جعله مفيد جدا أثناء الحميات الغذائية قليلة السعرات الحرارية، ولمن يعانون من حساسية ضد منتجات بروتينات الألبان، ومرضى السكر.


Optimum 100% Soy Protein

المنتج : صوي بروتين
Soy Protein

منتج صمم خصيصا للأشخاص النباتيين، يحتوي على بروتين فول الصويا النباتي، ولا يحتوي على أي سكريات، وخالي من الكوليسترول. يمد الجسم بخليط رائع من الأحماض الأمينية الأساسية والغير أساسية اللازمة لعملية البناء العضلي ومنها الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والأرجنين والهيستيدين والجلوتامين، كما يحتوي على مكونات تدعم صحة القلب.

Optimum 100 % Natural Oats & Whey
المنتج : أوتس & واي
Natural
Oats & Whey

منتج يحتوي على عنصرين مهمين جدا لأي رياضي وهما الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) والشوفان المنخفضا نسبة السكر، حيث يمد الشوفان الجسم بكربوهيدرات بطيئة الحرق (الهضم)، وألياف غذائية تعزز الشعور بالشبع، ويمد الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية. يعتبر بديل رائع للوجبات وخاصة وجبة الإفطار والوجبة التالية لأداء تمرين قوي.


Optimum Nitro Core 24
المنتج : نايترو كور ٢٤
Nitro Core 24

هو منتج البروتينات المصمم للإستخدام في أي وقت نهارا أو مساءا. تحتوي كل جرعة من هذا المنتج على ٢٤ جرام من البروتينات من عشر مصادر مختلفة تتمثل في ٥ مصادر سريعة الإمتصاص من ٤ أنواع مختلفة من الواي بروتين (بروتين مصل اللبن) بإضافة الجلوتامين ، ٣ مصادر متوسطة سرعة الإمتصاص من نوعين من بروتين اللبن (المركز والمعزول) بإضافة بروتين زلال البيض، مصدرين بطيئا الهضم من الكاسين بروتين وكازينات الكالسيوم. يحتوي على ألياف غذائية ودهون أساسية صممت لكي تضمن لك الإحساس بالشبع لفترة طويلة، كما يحتوي على إنزيمات هضم اختيرت من أجل ضمان سهولة الهضم والإمتصاص.

Optimum Platinum Hydrowhey
المنتج : بلاتينوم هيدرو واي
Platinum
Hydrowhey

منتج يحتوي على هيدرولايزد واي بروتين (بروتين مصل اللبن المحلل مائيا)، والذي يعد أنقى مصادر البروتين، وأكثرها تطورا، وأسرعها امتصاصا. أنتج عن طريق عملية تحلل أو كسر لجزيئات البروتين الكبيرة لجعلها أصغر فتتمكن من الدخول إلى الأنسجة العضلية وتمكينها من النمو بشكل سريع جدا. يحتوي على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، وإنزيمات هضم، ولا يحتوي بأي شكل على الدهون، أو اللاكتوز، أو الكوليسترول.


Optimum After Max
المنتج : أفتر ماكس

After Max

منتج يوظف البروتينات والكربوهيدرات بنسبة ١:١ مع الكرياتين والجلوتامين وإنزيمات الهضم ليخلق التركيبة الشاملة للتعافي بعد التمرين، والحقيقة التي أكدها أغلب مدربي ولاعبي كمال الأجسام المحترفين أن البرنامج التدريبي اليومي إذا لم يتبعه تناول مواد غذائية كافية للجسم خلال ستين دقيقة من انتهائه يمكن أن يحدث أضرار أكثر مما قد يحدث منافع.


Optimum Pro Complex
المنتج : برو كومبلكس

Pro Complex

هو أحد المنتجات المصممة لتحسين قدرة الجسم على اكتساب الكتل العضلية يحتوي على خليط من ٨ مصادر مختلفة للبروتين وخليط مميز من الأحماض الأمينية ومنها الجلوتامين والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) كما يحتوي على خليط شامل من الفيتامينات والمعادن وإنزيمات الهضم.

Optimum Essential Amino Energy
المنتج : إسينشال أمينو إنرجي
Essential Amino
Energy

منتج يحتوي على الخليط الأقوى من الأحماض الأمينية الأساسية السهلة الإمتصاص من قبل الجسم بما فيها الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، التي تعد الوحدات البناءة للكتل العضلية، والأرجنين المعزز لنيترات الأكسجين التي تعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم بها مما يزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية، وهي العملية التي يترتب عليها زيادة الحجم العضلي وزيادة درجة تحمل العضلات للمجهود التدريبي. يحتوي على الحمض الأميني بيتا ألانين المعروف بقدرته على منح الرياضيين القدرة لأداء التمارين القوية والطويلة والمكثفة. يحتوي على محفزات للطاقة و١٠ سعرات حرارية فقط ولا يحتوي على أي سكريات، كما يدعم عملية التعافي قبل وبعد التمارين المكثفة والمرهقة.

Optimum Micronized Creatine Powder
المنتج : ميكرونيزد كرياتين
Micronized
Creatine

منتج يحتوي على الاقل ٩٩.٩% من الكرياتين النقي. يعمل على زيادة القوة البدنية، ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، وضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، ومحسن للأداء البدني العام.


Optimum Glutamine Powder


المنتج : جلوتامين مسحوق

يحتوي هذا المنتج على الجلوتامين الذي يعد من أهم الأحماض الأمينية البناءة والأكثر وجودا في الخلايا العضلية والذي يلعب دورا أساسيا في العديد من الوظائف الجسدية.
ومن المعروف أنه أثناء التمارين المجهدة والحمل العالي في التمرين يفقد الجسم كمية هائلة من الجلوتامين فيؤدي إلى فقد للكتل العضلية، مما جعل إستخدام مكملات الجلوتامين أمر ضروري للاعبي كمال الأجسام.
يعمل الجلوتامين على إعادة بناء الخلايا التي تهدمت أثناء الجولة التدريبية ويساعد على سرعة تعافي العضلات والمفاصل خصوصا والجسم عموما بعد أداء التمارين المجهدة، مما جعله الحل الأمثل والواجب استخدامه لجميع الرياضيين بلا استثاء.
يتحول الجلوتامين داخل الجسم إلى جلوكوز دون أن يؤثر على مستويات السكر في الدم مما جعله عنصر بناء للغاية.
وأثناء الحميات أو فترات تقليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات يعتبر الجلوتامين عنصر فعال في التخلص من الدهون والإحتفاظ بالكتل العضلية فقط. كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويرفع درجة تحمل العضلات، ويفيد أيضا في حالات قرحة المعدة.


Optimum Glutamine 1000 Caps
المنتج : جلوتامين ١٠٠٠ كبسول
Glutamine 1000

يحتوي هذا المنتج على الجلوتامين الذي يعد من أهم الأحماض الأمينية البناءة والأكثر وجودا في الخلايا العضلية والذي يلعب دورا أساسيا في العديد من الوظائف الجسدية.
ومن المعروف أنه أثناء التمارين المجهدة والحمل العالي في التمرين يفقد الجسم كمية هائلة من الجلوتامين فيؤدي إلى فقد للكتل العضلية، مما جعل إستخدام مكملات الجلوتامين أمر ضروري للاعبي كمال الأجسام.
يعمل الجلوتامين على إعادة بناء الخلايا التي تهدمت أثناء الجولة التدريبية ويساعد على سرعة تعافي العضلات والمفاصل خصوصا والجسم عموما بعد أداء التمارين المجهدة، مما جعله الحل الأمثل والواجب استخدامه لجميع الرياضيين بلا استثاء.
يتحول الجلوتامين داخل الجسم إلى جلوكوز دون أن يؤثر على مستويات السكر في الدم مما جعله عنصر بناء للغاية.
وأثناء الحميات أو فترات تقليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات يعتبر الجلوتامين عنصر فعال في التخلص من الدهون والإحتفاظ بالكتل العضلية فقط. كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويرفع درجة تحمل العضلات، ويفيد أيضا في حالات قرحة المعدة.


Optimum BCAA 5000 Powder
المنتج : بي سي ايه ايه ٥٠٠٠
BCAA 5000


منتج يحتوي على أهم ثلاثة أحماض أمينية أساسية وهي الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والتي تعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد البدني. يحسن الأداء البدني العام, ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق.


Optimum BCAA 1000
المنتج : بي سي ايه ايه ١٠٠٠
BCAA 1000


منتج يحتوي على أهم ثلاثة أحماض أمينية أساسية وهي الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والتي تعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد البدني. يحسن الأداء البدني العام, ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق.

Optimum ZMA
المنتج : زد إم ايه
ZMA

منتج يحتوي على مزيج من الزنك والماغنسيوم وفيتامين بي ٦ والذي يعزز عملية التعافي بعد التمرين، ويعمل بشكل كبير وبدون خطورة على رفع مستويات الهرمونات البناءة وزيادة القوة العضلية، ويساعد أيضا على زيادة قدرات التحمل والنمو، والحصول على نوم مريح، كما يلعب الزنك دورا مركزيا في تنظيم نمو الخلايا وإصلاح الأنسجة والحفاظ على جهاز مناعي قوي، ويساعد في توصيل سكر الدم إلى الخلايا، ويحسن من طريقة عمل الإنسولين، في حين أن الماغنسيوم يساعد في الحماية من مضاعفات مرض السكري حيث يعمل على إرخاء العضلات ذات الأنسجة الملساء بما فيها تلك العضلات التي تبطن الشرايين، ولذلك فهو يساعد في خفض ضغط الدم، وتقليل أخطار الإصابة بالنوبات القلبية، والذبحات الصدرية، والجلطات الدموية، والسكتات الدماغية، ويساعد أيضا في التخفيف من آلام الأعصاب.



Tribulus

Optimum Tribulus
المنتج : تريبيلوس
منتج يعمل على تحفيز الغدة النخامية لإفراز أعلى معدلات هرمون إل إتش مما يعمل على زيادة الهرمون الذكري بشكل طبيعي والذي يؤدي إلى إرتفاع مستويات القوة البدنية والأداء التدريبي والضخامة العضلية.


Optimum Opti-Women
المنتج : أوبتي ومن

Opti-Women

منتج تم تصميمه خصيصا للسيدات، يحتوي على فيتامينات، ومعادن أساسية، ومضادات أكسدة، تساعد على رفع مستويات الطاقة وتقوية المناعة وتحسين أداء الوظائف الحيوية بالجسم, كما يساعد في مقاومة هشاشة العظام، وميكروبات مجرى البول، ودوالي الأوعية الدموية، والوقاية من السرطان (سرطان الصدر خصوصا)، ودعم التوازن الهرموني، وعملية الحيض الطبيعية والتخفيف من ألامها والتقليل من حدوث التشنجات والتقلصات. ومن هذه المكونات:
خليط الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة:
آيه (أ)، سي (ج)، دي (د)، إي (ه)، كيه (ك)، بي ١ (ب ١) ثيامين، بي ٢ (ب ٢) رايبوفلافين، بي ٣ (ب ٣) ناياسين، بي ٥ (ب ٥) بانتوثينيك، بي ٦ (ب ٦) بيريدوكسين، بي ٧ (ب ٧) بيوتين، بي ٩ (ب ٩) حمض الفوليك، بي١٢ (ب ١٢) سيانوكوبالامين.
الزنك، الماغنسيوم، النحاس، المنجنيز، الكروم، الموليبدنوم، الحديد، الكالسيوم، حامض الألفا ليبويك.
خليط الصبغات:
ليكوبين, ألفا كاروتين, لوتين, زيكسانثين.
خليط المستخلصات النباتية:
عشبة دونج كواي، التوت، الجارسينيا، توت الدب، جذور شجرة كستناء الحصان، النبات الشجيري الوزال أو مقشة الجزار، العنب، الثوم "عديم الرائحة"، فواكه حمضية "فلافونويد"، فول الصويا "أيزوفلافون").



Optimum Opti-Men
المنتج : أوبتي من
Opti-Men

منتج مصمم خصيصا للرجال, يحتوي على العديد من الفيتامينات، والمعادن الأساسية، ومضادات الأكسدة اللازمة والضرورية لصحة أمثل للرجال ومنها:
خليط الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة:
آيه (أ)، سي (ج)، دي (د)، إي (ه)، كيه (ك)، بي ١ (ب ١) ثيامين، بي ٢ (ب ٢) رايبوفلافين، بي ٣ (ب ٣) ناياسين، بي ٥ (ب ٥) بانتوثينيك، بي ٦ (ب ٦) بيريدوكسين، بي ٧ (ب ٧) بيوتين، بي ٩ (ب ٩) حمض الفوليك، بي ١٢ (ب ١٢) سيانوكوبالامين.
الزنك، الماغنسيوم، الكالسيوم، النحاس، المنجنيز، الكروم، الفاناديوم، الموليبدينوم، البورون، السيلينيوم، الأنوسيتول، حامض الألفا ليبويك.
خليط الأحماض الأمينية:
الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، إل أرجنين، إل جلوتامين، إل سيستين، إل ليزين، إل ثريونين.
خليط الإنزيمات والصبغات:
بابين، بروميلين، ألفا أميليز، ليبيز، ليكوبين، ألفا كاروتين، لوتين، زيكسانثين.
خليط المستخلصات النباتية:
الساو بالميتو، البيجيوم الإفريقي، الجنسنج الكوري، الجينكو بيلوبا "شجرة الجنكة"، البيلسان، الشاي الأخضر، البروكلي، الثوم"عديم الرائحة"، البصل، الجزر، السبانخ، الكرنب، التوت والتوت البري، القرع "اليقطين"، التفاح، الكيوي، العنب، البابايا، البرتقال، الأناناس، الجريب فروت.




Melatonin

Optimum Melatonin
المنتج : ميلاتونين
منتج يحتوي على جرعات آمنة من الميلاتونين وهو هرمون تقوم بإفرازه الغدة الصنوبرية ليلا لكي يساعد الإنسان على النوم ويتوقف الجسم عن إنتاجه نهارا حتى يمكنه الإستيقاظ وممارسة نشاطاته وهو موجود في الغذاء العادي بصور متعددة، مما جعله الأفضل في مكافحة قلة النوم أو الأرق وأوجه القصور في الجهازالمناعي، يقلل مرات الإستيقاظ ليلا أثناء النوم ويحسن من نوعيته، ويمنع اضطرابات النوم الناتجة عن الرحلات الجوية الطويلة، أظهراستخدامه فوائد نفسية إيجابية على الحالة المزاجية وقدرته على مكافحة آثار التقدم في السن، يساعد في المحافظة على درجة حرارة الجسم وتركيز الإنسان، كما يعد مضاد أكسدة قوي، يمنع نظريا ويؤخر فعليا أمراض مثل مرض الزهايمر، ويرتبط نقص الميلاتونين في الجسم بالقلق والتعب والعدائية.


Optimum Protein Diet Bars
المنتج : بروتين دايت بارز

Protein Diet Bars

منتج بروتين لذيذ الطعم بديل للوجبات، منخفض نسبة الكربوهيدرات ولا يحتوي على السكر أو الجيلاتين مما يجعل من استخدامه ضرورة أثناء الحميات الغذائية.





MuscleTech - مصل تك - الولايات المتحدة الأمريكية



Nitro-Tech
MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series
المنتج : نايترو تك هاردكور برو سيريز
منتج يحتوي على أجود أنواع البروتين، كما يحتوي على خليط رائع وشامل من الأحماض الأمينية ومنها السلسة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والجلوتامين ومجموعة قوية من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تمد الرياضيين بمعدلات البروتين اللازمة والضرورية لهم, كما يمكن استخدامه كبديل للوجبات في حالات ضغط العمل أو في حالات سوء التغذية.


MuscleTech Cell-Tech Hardcore Pro Series
Cell-Tech

المنتج : سيل تك هاردكور برو سيريز
منتج يحتوي على خليط من أنواع مختلفة من الكرياتين. يعمل على زيادة القوة البدنية، ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، وضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، ومحسن للأداء البدني العام.


MuscleTech Alpha Amino Prototype 216
المنتج : ألفا أمينو بروتوتيب ٢١٦
Alpha Amino
Prototype



منتج الأحماض الأمينية ذات الجودة الممتازة والأكثر تطورا على الإطلاق والمثبتة صحته علميا. يسرع نمو العضلات. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية, ونسبة دقيقة من السلسة الثلاثية الفرعية للأحماض الأمينية (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والمصممة لكي تمتص من قبل الجسم بسرعة فائقة للوصول إلى بناء عضلي ليس له مثيل, يقوم بتوصيل الكمية الفسيولوجية الدقيقة التي يحتاجها الجسم من أجل بناء سريع للبروتين داخل الأنسجة العضلية.


MuscleTech ‎Meso-Tech Complete Bars
المنتج : ميزو تك

Meso-Tech

منتج بديل للوجبات, لذيذ الطعم رقيق الملمس, يحتوي على ٢٥ جرام من البروتينات البنائة للعضلات مما يجعل من استخدامه ضرورة أثناء الحميات مرتفعة البروتينات, كما يحتوي أيضا على ٢٥ إلى ٤٤ جرام من الكربوهيدرات الممدة للطاقة, ونسبة قد تصل إلى ثلاث جرامات من الألياف الغذائية دون أن يحتوي على أي نسبة من الدهون غير المشبعة.

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Pro Series
المنتج : هيدروكسي كت هاردكور برو سيريز
Hydroxycut


منتج مصمم لحرق الدهون العنيدة بالجسم بسرعة وفعاليه عالية, يحتوي على عناصر هامة ومستخلصات نباتية أثبتت فعاليتها في حرق الدهون العنيدة بالجسم وبسرعة ومن أهم تلك العناصر الشاي الأخضر واليهومبي والكافيين.





Cellucor - سيليكور - الولايات المتحدة الأمريكية


Cellucor IsoPro Nitro-Sport
المنتج: أيزو برو نايترو سبورت
IsoPro
Nitro-Sport

منتج مصمم خصيصا لتلبية احتياجات الرياضيين ذوي الأداء العالي, يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون سريعة الإحتراق بنسبة ٧ : ٩ : ٣ والتي تضمن حصول الرياضي على غذاء متوازن ومتكامل. يحتوي على معادن أساسية ومنها الحديد كما يحتوي على إنزيمات هضم وألياف غذائية وبروتين مصل اللبن المعزول وبروتين مصل اللبن المركز والسلسلة الثلاثية الفرعية للأحماض الامينية (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والأرجنين والجلوتامين والكالسيوم والصوديوم وفيتامين سي (ج) والعديد من العناصر البناءة التي تدعم كل من سرعة التعافي من التمارين الرياضية المرهقة وبناء البروتين في الخلايا العضلية وزيادة قوة التحمل.
هو المنتج المثالي للباحثين عن منتج يعمل على زيادة الكتل العضلية أو من يرغبون في الحفاظ على ما لديهم من كتل عضلية ولكنهم نشطين بشكل مفرط.


Cellucor IsoPro Ultra Lean
المنتج: أيزو برو ألترا لين
IsoPro
Ultra Lean

هذا المنتج الفريد من نوعه يحتوي على ١٠٠% من خليط البروتين المعزول ذو درجات الإمتصاص المختلفة, كما يحتوي على الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين سي (ج), ويعمل التغليف الجزئي لمسحوق البروتين على السماح للبروتين بتحمل حموضة المعدة لمدة تصل إلى بضع ساعات مما يؤخر امتصاصه والذي يؤدي إلى تحسين قدرة الجسم على تحقيق أقصى استفادة من المواد الغذائية التي تحتويها كل جرعة كما يساعد في الوصول لأفضل النتائج المرجوة من استخدامه.



Cellucor MS1 Extreme
المنتج: إم إس ١ إكستريم
MS1 Extreme

منتج يحتوي على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين), كما يحتوي على إل كارنتين, وفيتامين بي ٦ (ب ٦). يعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد البدني, يحسن عملية بناء البروتين بالخلايا العضلية, كما يرفع من مستويات كل من الأداء البدني ودرجة تحمل العضلات, ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق.


Cellucor M5 Extreme
المنتج: إم ٥ إكستريم
M5 Extreme
إذا كنت تبحث عن ضخ الدم بصورة مذهلة داخل أوعيتك الدموية, أو إذا كنت ترغب في زيادة نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل خلايا كتلك العضلية, أو إذا كنت تريد تركيز مكثف ومستويات طاقة مرتفعة, أو إذا كان هدفك زيادة في الكتل العضلية بدون دهون, فهذا المنتج المتطور بما يحتويه من مكونات مثل الأرجنين (الداعم لنيترات الأكسجين) والكرياتين والكافيين ببساطة هو الحل والإجابة لكل ما تريد.

Cellucor C4 Extreme
المنتج: سي ٤ إكستريم
C4 Extreme

هو منتج يحتوي على أحدث تركيبات عالم المكملات الغذائية وأكثرها تطورا حيث يحتوي على كل من:
خليط متطور من معززات نيترات الأكسجين بإضافة نيترات الكرياتين والبيتا آلانين والكافيين وفيتامينات سي وب 12 (بي 12) وحمض الفوليك ومستخلصات نباتية لكل من الفول المخملي واليوهمبي وعشبة إبرة الراعي.
يعمل على ضخ الدم بصورة مذهلة داخل الأوعية الدموية, ويزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل للخلايا العضلية, ويرفع مستويات الطاقة والتركيز ويزيد من ذوبان الماء ويحسن من امتصاصه, ويرفع مستويات القوة البدنية وقوة التحمل ويمنع تراكم حمض اللاكتيك بالهيكل العضلي مما يقلل الشعور بالتعب ويسمح بأداء التمارين الطويلة والقوية, كما يدعم انتاج هرمون النمو ويحسن المراسلات العصبية ويسرع معدلات التعافي والإيض "حرق الطعام" ويقوي المناعة.


Cellucor N0 Extreme
المنتج: إن أو إكستريم
N0 Extreme

يعزز هذا المنتج وجود بنيترات الأكسجين بالجسم عن طريق مصادر مختلفة, منها الأرجنين والحمض الأميني المشتق إن سي جي الذي حقق طفرة ثورية في عالم المكملات الغذائية بما قدمه من نتائج مذهلة منها زيادة معدلات النمو وسرعة بناء البروتين داخل الخلايا العضلية ودعمه لزيادة كبيرة في معدلات نيترات الأكسجين. تحتوي تركيبة هذا المنتج أيضا على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين), والكافيين. يختلف هذا المنتج عن أمثاله من منتجات الشركات الاخرى في انه لا يحتوي على الكرياتين ولكنه يقوم بزيادة معدلات البديل الأقوى والذي يعده الكثيرون مستقبل معززات القوة البدنية والضخامة العضلية ألا وهو الكارنوسين (بيتا آلانين, هيستيدين).
صمم هذا المنتج لكي يضمن لك مع كل جرعة دفعة قوية من الطاقة والتركيز يمكناك من الدخول في أقصى التمارين قوة.



Cellucor R3 Extreme
المنتج: أر ٣ إكستريم
R3 Extreme

يحتوي هذا المنتج على الجلوتامين الذي يعد من أهم الأحماض الأمينية البناءة والأكثر وجودا في الخلايا العضلية والذي يلعب دورا أساسيا في العديد من الوظائف الجسدية.
ومن المعروف أنه أثناء التمارين المجهدة والحمل العالي في التمرين يفقد الجسم كمية هائلة من الجلوتامين فيؤدي إلى فقد للكتل العضلية, مما جعل إستخدام مكملات الجلوتامين أمر ضروري للاعبي كمال الأجسام.
يعمل الجلوتامين على إعادة بناء الخلايا التي تهدمت أثناء الجولة التدريبية ويساعد على سرعة تعافي العضلات والمفاصل خصوصا والجسم عموما بعد أداء التمارين المجهدة, مما جعله الحل الأمثل والواجب استخدامه لجميع الرياضيين بلا استثاء.
يتحول الجلوتامين داخل الجسم إلى جلوكوز دون أن يؤثر على مستويات السكر في الدم مما جعله عنصر بناء للغاية.
وأثناء الحميات أو فترات تقليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات يعتبر الجلوتامين عنصر فعال في التخلص من الدهون والإحتفاظ بالكتل العضلية فقط. كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويرفع درجة تحمل العضلات, ويفيد أيضا في حالات قرحة المعدة.


Cellucor P6 Extreme
المنتج: بي ٦ إكستريم
P6 Extreme

يحتوي هذا المنتج على خليط قوي من المواد الطبيعية مثل خلاصة نبات التريبلوس وعشب الكوهوش الأسود وعيش الغراب (الفطر الأبيض) ونبات عكازة على (جينسيج ماليزيا) والتي تعمل على رفع معدلات هرمون التستسترون والذي يعد أحد العوامل الحاسمة في عملية زيادة حجم الكتل العضلية ورفع مستويات كل من القوة البدنية وحالة النشاط الجنسي عند الرجال, وذلك في إطار مستويات هرمون التستسرون الطبيعية والآمنة داخل الجسم.


Cellucor D4 Extremeالمنتج: دي ٤ إكستريم
تركيبة هذا المنتج المبتكرة صممت خصيصا لدعم عملية خسارة الوزن بشكل دراماتيكي.
D4 Extreme

المكونات الفريدة التي يحتويها هذا المنتج والتي تتمثل في مجموعة متنوعة من خلاصة أعشاب طبيعية ومكونات مثل زهرة الآلام وقشرة الصفصاف الأبيض والشاي الأبيض والشاي الأخضر والكافيين والتي اختيرت بعناية لكي تزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية والمساعدة على التحكم في الشهية مما ينتج عنه تحسن ملحوظ في خسارة الوزن. يساعد في أداء التمارين الرياضية بسلاسة, كما تساعد الطاقة المستمدة من قدرة هذا المنتج على حرق السعرات الحرارية في مساعدة الرياضيين الذين يرغبون في رفع كثافة وقوة تدريباتهم الرياضية.


Cellucor D4 Thermal Shock
المنتج: دي ٤ ثرمال شوك
D4 Thermal
Shock

يشبه هذا المنتج كثيرا منتج دي ٤ إكستريم حيث يحتوي أيضا على مجموعة متنوعة من خلاصة أعشاب طبيعية ومكونات مثل زهرة الآلام وقشرة الصفصاف الأبيض والكافيين ولكن بإضافة اليوهمبي. صمم دي ٤ ثرمال لدعم قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية والتخلص من الدهون والتحكم بالشهية كما اشتهر بقدرته على إعطاء الجسم دفعة قوية جدا من الطاقة تساعد في أداء التمارين القوية والمكثفة.


Cellucor T7 Extreme
المنتج: تي ٧ إكستريم
T7 Extreme
هو أحد منتجات خسارة الوزن المميزة التي لا تحتوي على أي منبهات, والتي صممت خصيصا لتعزيز قدرة الجسم على فقد الدهون عن طريق دعم معدلات الحرق (الإيض، أو التحول الغذائي) بالجسم, وزيادة قدرة الجسم على تحويل الدهون إلى طاقة, يحتوي على ثنائي هيدروكسي الفنلاسيتات المحفز للغدة الدرقية, كما يحتوي على مادة الفوكوزانثين وهى مادة كاروتينية موجودة فى الطحالب وبالأخص الطحالب البنية وهى بروتينات غير مرتبطة فريدة من نوعها تقوم بتحفيز ميكانيكية فقد الدهون بالجسم, ويحتوي أيضا على الزنك وخلاصة نبات صفصاف المتسودانا. ويعد هذا المنتج الحل الأمثل لراغبي خسارة الوزن ممن يعانون حساسية ضد المنبهات.


Cellucor L2 Extreme
المنتج: إل ٢ إكستريم
L2 Extreme
هو الحل الأمثل لراغبي خسارة الوزن, فسواء إذا كنت تريد خسارة الوزن من أجل مناسبة خاصة مثل حفل زواج أو لقاء عائلي, أو إذا كنت ترغب في تحسين وضوح وتحديد هيكلك العضلي قبل عرض لكمال الأجسام أو عرض لياقة بدنية, فسوف يساعدك هذا المنتج على تحقيق رغباتك عندما تدمجه مع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية وأداء بعض التمارين الرياضية. يحتوي هذا المنتج على بعض المكونات التي تدعم الصحة العامة ومنها الماغنسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين بي ٦ (ب ٦)، وحمض الفوليك.

Cellucor WS1 Extreme
المنتج: دابليو إس ١
WS1 Extreme

هو أحد أقوى منتجات حرق الدهون والذي يعمل على تحويل الدهون المخزنة بالجسم الى دهون حرة يستطيع الجسم حرقها أثناء عملية توليد الطاقة, صمم هذا المنتج لكي ينظم عمل الإنسولين مانعا تأثيره السلبي في تخزين الدهون كما يحتوي على مكونات تدعم الصحة العامة والأجهزة الحيوية ومنها مجموعة من الفيتامينات ومركب للأوميجا 3 والذي يمنع تراكم الكوليسترول بالدم ويدعم الوزن الصحي ويحسن من تدفق الدم بالأوردة ويقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب.






Inner Armour - إينر أرمر - الولايات المتحدة الأمريكية



Inner Armour ‎Glyco-Peak

المنتج : جليكو بيك
Glyco-Peak

من المعروف أنه كلما زادت قوة وكثافة التمرين كلما استنفذ أسرع مخزون الجسم من الكربوهيدرات، والأحماض الأمينية، والصوديوم، والبوتاسيوم، والمياه، وتكون النتيجة الحتمية هي تدهور قدرة العضلات على توليد القوة والسرعة، وتزداد إمكانية حدوث هدم في الأنسجة العضلية. يقوم هذا المنتج بتلبية كل هذه الإحتياجات عن طريق مزيج قوي من الكربوهيدرات التي تعمل على رفع مستويات الجلوكوز والجليكوجين المنخفضة بسبب التمارين القوية، كما يمد الجسم بكل من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والجلوتامين، والبوتاسيوم والصوديوم. كما يحتوي على الماغنسيوم والكروم، وإنزيمات هضم. يزيد من قدرة تحمل العضلات كما يؤخر الشعور بالتعب والإرهاق.


Inner Armour ‎Mass-Peak

المنتج : ماس بيك
Mass-Peak

منتج يحتوي على خليط متطور وقوي من الكربوهيدرات، والبروتينات، والسلسة المتوسطة لثلاثي الجليسيريد (المكون الأساسي للزيوت النباتية والدهون الحيوانية) والتي تعد أحد مصادر الطاقة سريعة الإحتراق, وأحماض دهنية أساسية للحفاظ على صحة القلب. تعمل هذه المكونات على زيادة قدرة الجسم على اكتساب كتل عضلية جديدة ورفع مستويات الطاقة والقوة البدنية.


Inner Armour Nitro-Peak

المنتج : نايترو بيك
Nitro-Peak

أحد حقائق رياضة كمال الأجسام هي أنه كلما ازداد الحجم العضلي كلما ازدادت القوة البدنية، وقد استمد هذا المنتج أهدافه بناء على هذه الحقيقة، حيث يعمل على تحفيز عملية النمو وبناء البروتين في الأنسجة العضلية والحد من هدمها، عن طريق إمداد الجسم بأفضل من يقوم بهذه المهمة وهما الجلوتامين، والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، حيث تحتوي كل جرعة من هذا المنتج على ٢٤ جرام من خليط لمجموعة بروتينات غنية بهذه العناصر.


Inner Armour ‎Nitro-Peak 50x

المنتج : نايترو بيك ٥٠ إكس
Nitro-Peak 50x


أحد حقائق رياضة كمال الأجسام هي أنه كلما ازداد الحجم العضلي كلما ازدادت القوة البدنية، وقد استمد هذا المنتج أهدافه بناء على هذه الحقيقة، حيث يعمل على تحفيز عملية النمو وبناء البروتين في الأنسجة العضلية والحد من هدمها، عن طريق إمداد الجسم بأفضل من يقوم بهذه المهمة وهما الجلوتامين، والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، حيث تحتوي كل جرعة من هذا المنتج على ٥٠ جرام من خليط لمجموعة بروتينات غنية بهذه العناصر وفي صورة سائل.


Inner Armour Training -Peak

المنتج : تراينينج بيك
Training -Peak

منتج يحتوي على الخليط المثالي والرائع من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية، والتي يحتاجها الرياضيين وغير الرياضيين لتكملة مخزونهم اليومي الضروري من هذه المكونات ومنها:
خليط الأحماض الأمينية:
الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، الكارنوسين (بيتا آلانين، هيستيدين)، الجلوتامين، الأرجنين.
خليط الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة:
آيه (أ), سي (ج), دي (د), إي (ه), بي ١ (ب ١) ثيامين, بي ٢ (ب ٢) رايبوفلافين, بي ٣ (ب ٣) ناياسين, بي ٥ (ب ٥) بانتوثينيك , بي ٦ (ب ٦) بيريدوكسين, بي ٧ (ب ٧) بيوتين, بي ٩ (ب ٩) حمض الفوليك, بي ١٢ (ب ١٢) سيانوكوبالامين.
الحديد، الكالسيوم، النحاس، الماغنسيوم، الزنك، الكروم، الفوسفور، الموليبدينوم، اللودين، الصوديوم، البوتاسيوم، المنجنيز، السيلينيوم.
خليط الأحماض الدهنية الأساسية:
السلسة المتوسطة لثلاثي الجليسيريد (المكون الأساسي للزيوت النباتية والدهون الحيوانية)، أوميجا ٣، أوميجا ٦، أوميجا ٩، زيت بذر الكتان.
خليط المستخلصات النباتية:
توت الأكاي، التوت الأحمر، التوت الأسود، التوت الأزرق، الروزبيري، الرمان، الكرز، العنب الأحمر، الفراولة، البنجر، الجزر، البروكلي، الطماطم، اللفت، السبانخ، الملفوف، القرنبيط، الكرفس ، البقدونس، الخيار.







Magnum Nutraceuticals– ماجنم نيوتراسوتيكالس – كندا




Magnum Nutraceuticals Quattro

المنتج : كواترو
Quattro

منتج يحتوي في كل جرعة على ٦٠ جرام من البروتين المعزول المستخرج من أربع مصادر مختلفة، يزود الجسم بمعدلات البروتين اللازمة والضرورية لتعمل أجهزته بفعالية وكفاءة، ويزود الأنسجة العضلية بالغذاء الضروري لها حتى تتمكن من النمو، ومثالي للإستخدام كبديل للوجبات وخصوصا بعد أداء التمارين الرياضية.




Magnum Nutraceuticals DNA

المنتج : دي إن ايه
DNA

منتج يحتوي على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة وهي (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين) والتي تعمل على دعم بناء الكتل العضلية، وتقليل نسبة هدم الخلايا العضلية، والحفاظ عليها في حالات تقليل السعرات الحرارية والتدريب المكثف والإجهاد البدني, يحسن الأداء البدني, ويرفع درجة تحمل العضلات, ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق.


Magnum Nutraceuticals Serum

المنتج : سيرم
Serum

أحد المنتجات المصممة لزيادة الحجم العضلي وبشكل سريع. يحتوي على خمس مصادر مختلفة للأرجنين الذي يعزز وجود نيترات الأكسجين التي تعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم بها مما يزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية, كما تعمل على ضخ الدم بصورة رائعة في الكتل العضلية مما يؤدي إلى زيادة الحجم العضلي, وتحفز اللاعب للجولة التدريبية, ويحتوي أيضا على مزيج من خمس مصادر مختلفة للكرياتين بإضافة الكارنوسين (بيتا آلانين، هيستيدين)، والذي يعمل على زيادة القوة البدنية، ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، وضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، ومحسن للأداء البدني العام، كما يحتوي على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة وهي (الفالين, الليوسين, الأيزوليوسين)، الكافيين، حامض الألفا ليبويك، ومستخلصات نباتية لكل من (الشاي الأخضر, العنب الأحمر, العنبية, الجريب فروت).


Magnum Nutraceuticals A Bomb

المنتج : ايه بومب
A Bomb

منتج يحتوي على مزيج متنوع لعدة مصادر من الأرجنين الذي يعزز وجود نيترات الأكسجين بالجسم مما يعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم بها فتزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية، كما يعمل على ضخ الدم بصورة رائعة في الكتل العضلية مما يؤدي إلى زيادة الحجم العضلي.


Magnum Nutraceuticals Big C

المنتج : بيج سي
Big C

منتج يحتوي على الكرياتين النقي الذي يعمل على زيادة القوة البدنية، ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، وضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، ومحسن للأداء البدني العام.


Magnum Nutraceuticals Loaded

المنتج : لوديد
Loaded


منتج يحتوي على خليط من الفيتامينات، والمعادن الأساسية، ومضادات الأكسدة، والأحماض الأمينية، والتي يحتاجها الرياضيين وغير الرياضيين لتكملة مخزونهم اليومي الضروري من هذه المكونات. ضروري للحفاظ على الصحة العامة. يحسن الأداء الجسدي العام عن طريق تع